注意，不要让你的孩子晚睡！

小宝：平时爸妈们晚睡是很正常的事，可能因为工作，因为生活，因为孩子...这些原因导致成年人的睡眠质量越来越不高了，这些也都避免不了！但是，不要把这“普遍”的事也同样用到孩子身上，因为睡眠对孩子来说太重要了！

睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一，同样，晚睡给孩子带来潜在危害，可能很多家长都不太清楚，看看下面晚睡给孩子带来的影响有哪些...

文章|整编于网络

编辑|文姬（择学堂）